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年末買い物特集 旨い魚を探しに市場へ行く!

今年も残すところあと少し。
すっかり寒くなり、お歳暮、お鍋と魚が活躍する季節ですね。
そんな冬には欠かせない魚が水揚げされて、すぐ店に並べられる魚市場。
普段の生活ではあまり馴染みがないかもしれませんが、一般の人でも新鮮で安く、
「旨い魚」を買うことができるんです。
今年の冬は「旨い魚」を探しに市場へ足を運んでみませんか?

東京都中央区 築地場外市場 「全国から食材が集まる、日本最大級の魚市場!」

おすすめ時間帯 7:00〜13:00

紹介者
永窪さん
金井さん
(昭和食品)

築地は、全国から多種多様な魚が集まる日本最大級の魚市場。江戸時代からの歴史を持ち、約400店舗が立ち並びます。お店の人との会話を楽しみながら、納得のいく買い物をしてくださいね!

サケ

全国各地から、さまざまな魚が集まるのが築地の良いところ。なかでも、この時期は鮭がおススメです! 師走に近づくにつれ、場外市場の塩鮭屋は活気づきます。じつは、鮭にも時鮭、紅鮭、秋鮭と、色々な種類があるんです。市場に見にきてくださいね!

海鮮茶漬け

新鮮な鮭、鯛、鮪を使った海鮮茶漬け。冬の旬の素材をつかったお茶漬けは、身も心も温まります♪ 築地では鮮魚のほかにも、お茶漬けの材料は何でもそろいます! あなただけの“オリジナル茶漬け”作りを楽しんでみてください。

【材料】
お好みで…

  • 海鮮
    (鮭、鯛、鮪、筋子など)
  • お茶
    (緑茶、ほうじ茶など)か、出し汁(昆布、鰹節など)
  • ご飯
    (炊きたてでも、冷や飯でも)
  • 薬味
    (シソの葉、三つ葉、アサツキ、ミョウガ、ワサビなど)
  • 乾物
    (切昆布、鰹節など)
  • その他
    (胡麻、漬物、梅干、海苔、佃煮など)

【作り方】

1

鮮魚は食べやすい大きさにスライスする。焼魚はほぐす。

2

薬味類を刻む。

3

ご飯に、好みの具をのせ、熱い出し汁か、お茶をかけて出来上がり♪